«عكاظ» (جدة) 

حذر أطباء من أربعة أمور تعرضك للإصابة بأزمة قلبية، أولها المجهود الشاق فممارسة بعض الحركات الرياضية بشكل مفاجئ ومجهد قد يعرضك للإصابة بأزمة قلبية بداية من الأيروبكس والركض وحتى الألعاب الرياضية ككرة السلة وغيرها، خصوصاً إن وجد تاريخ مرضي في العائلة كالسكري وأمراض القلب والضغط والأوعية الدموية.

وثاني الأسباب درجات الحرارة المنخفضة فالتعرض لها قد يعرضك للأزمات القلبية لأن الانخفاض يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية الذي قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم.

أما الثالث فهو العواطف الجياشة والمشاعر القوية سواء الجيدة أو الحزينة، فأثبتت دراسة أخيرة أن المشاعر القوية كالتوتر الشديد أو السعادة الغامرة قد تصيبك بأزمة قلبية، كذلك أيضاً الغضب الشديد يعد من أكثر المثيرات للأزمات القلبية.

ورابع الأسباب وفق موقع dailymedicalinfo. تناول الطعام بشراهة ويعرضك ذلك للإصابة بالأزمات القلبية خلال 26 ساعة من تناول الوجبة.